Jekun painonpudotusprojekti

Olen hieman yrittänyt pudottaa Jekun painoa tässä loppukesän-syksyn mittaan. Jekku kun alkoi ontua leikattua jalkaa niin ajattelin, että kaikki ylimääräinen paino on saatava pois. Ontuminen on onneksi loppunut jo viikkoja sitten, mutta eihän tuo reilun kilon ylimääräinen massa hyväksi ole. Sen verran on kertynyt kastraation jälkeen. Hoikassa kunnossa ennen kastraatiota Jekku painoi 9kg, loppukesästä painoa oli 10,6kg. Lukemat on eri vaaoilta, mutta antavat kyllä suuntaa painonkehityksestä :( Suurin syy painon nousuun on varmasti se, että kesällä ei hirveästi päästy lenkkeilemään koirista riippumattomista syistä, siinä varmasti kertyi painoa itse kullekin. Paitsi Nopelle, joka on pihassa juossut pallon perässä niin kovasti, että taisi laihtua kesän aikana :).

Kokeilin Jekulle ensin vähän kevyempää nappulaa, Britin laihdutusruokaa. Tuota syötiin noin kuukausi, jonka aikana paino laski hieman ja oli lopulta 10,3kg. Minusta ruokamäärä oli todella pieni, lisäksi ulosteen määrä lisääntyi entiseen nähden. Tämä vaihtoehto ei tuntunut kovin terveelliseltä. Vähemmän menee sisään ja enemmän tulee ulos eikä painossa tapahtunut minusta niin suurta muutosta kuin olisi pitänyt niin päätin, etten ainkaan toista pussia osta tuota samaa ruokaa.

Tuon laihdutusruoan jälkeen vaihdonkin Jekun täysin raakaruokintaan. Sillä on menty nyt muutama päivä vajaa kuukausi ja paino on 10kg. Läski lähtee ehkä samaa tahtia kuin laihdutusnappulalla, mutta Jekku syö paljon enemmän ja kaiken parasta on se, että tiedän tarkalleen mitä se syö. Vaikka paino ei ole pudonnut nyt raakaruoalla nopeammin, niin minusta Jekku näyttää paljon tiiviimmältä. Vielä kun saadaan vähän selkää kapeammaksi niin olen todella tyytyväinen.

On olemassa paljon eriliaisia valmiita kasvissosepötköjä, mutta halvimmalla pääsee kun tekee ne itse tehosekoittimella ja pakastaa. Pääsin alle 2€/kg hintaan kun otin kaupasta tarjoustuotteita, siihen hintaan ei taida saada vielä puolen kilon valmispötköäkään. Toki oma hinta riippuu mitä sekoitukseen laittaa. Kaikkihan ei kasvissosetta käytä lainkaan, mutta minulla se on hieman lihan korvaajana aamuruoassa juuri tuon painonpudotuksen vuoksi.

Lihoja saa ostettua monesta paikasta, kannattaa hieman tehdä hintavertailua, niissä on aika isoja eroja ihan samalla tuotteellakin, kuten näillä broilerin siivillä ja kauloilla. Onhan tuo raakaruokinta vähän työläämpää, mutta nyt kun on enemmän itselläkin aikaa panostaa siihen niin olen tykännyt. Noppe syö nappulaa vielä, täytyy jatkossa miettiä siirränkö senkin raakaruokintaan vai olisiko esim. 50/50 ruokinta paras vaihtoehto molemmille koirille.

Raakaruokinta täytyy määritellä aina koirakohtaisesti, jotta tulee oikea määrä vitamiineja, kivennäisiä ja muita ravinteita. Netistä löytyy paljon tietoa.